DISK DOUTOR - quadro diário, com médicos de áreas variadas que respondem aos telespectadores, perguntas feitas por enquetes, por pacientes em postos de saúde, durante as visitas feitas nas casas, ligações por telefone, via internet e com personagens no estúdio.
ARTE E PROSA NA COZINHA - diariamente um profissional da culinária ou outro convidado dá sua receita no programa. Agora com um diferencial a cada dia:
- O Chef cai às compras, chamamos um vt do chefe escolhendo os ingredientes no supermercado com os quais ele prepara a receita no estúdio, serão pratos mais elaborados do que aqueles comuns do dia a dia.
- O Cozinha Estrelada, que traz personalidades da cidade e da região para um bate papo na cozinha. Roda imagens da pessoa na função que mais gosta de ocupar: Cuidando da casa, no trabalho, como voluntária etc...
- Receita de Saúde, com elaboração de pratos para quem tem colesterol, diabetes, quem quer emagrecer, quem precisa engordar, quem tem pressão alta, quem tem intolerância a glúten etc...
- Hoje pode, com receitas de guloseimas ou o que a pessoa quiser preparar de delícias.
- Comida típica, com receitas típicas de outros países ou regiões do Brasil.
- Hora da visita, em que a culinária é feita na casa da telespectadora, com transmissão ao vivo e bate papo com amigas ou vizinhas.
- Degustação: quem assiste pode mandar e-mail para provar os pratos. Entramos em contato e a pessoa participa ao vivo do programa.
ESPAÇO CASA - Toda segunda-feira trazemos um profissional da construção civil, arquitetura ou decoração para dar dicas de como sua casa pode ficar mais bonita, confortável e funcional. Com gravações externas, na casa ou na empresa.
BLITZ DA MODA - toda a quarta-feira Erika Okazaki traz tudo o que você precisa saber sobre as tendências da moda, certo ou errado, moda fitness, os desfiles, as curiosidades e as novidades do mundo fashion.
SUPERPRODUÇÃO MULHER NOTA 10 - É realizada uma promoção entre as telespectadoras, que tem que escrever para o programa enviando foto de corpo inteiro e 10 motivos pelos quais merecem uma superprodução. A ganhadora passará por uma transformação, com a ajuda de parceiros especializados.
NOTÍCIAS DA REDAÇÃO - Conexão diária com o Jornalismo, com notícias que foram destaque no dia e previsão do tempo.
DILEMA DE FAMÍLIA - Espaço do programa que apresenta casos de superação e casos de economia doméstica.
PROGRAMA DE BELEZA - toda quinta-feira, parceiros do programa especialistas na área de beleza, cuidados com o corpo e com a aparência, participam trazendo sugestões, tendências e soluções em tratamentos estéticos.
VIDA ALTERNATIVA - espaço que traz sugestões de terapias alternativas, ioga, reiki, massagens, relaxamento, alimentação com orgânicos e outros.
VOVÓ CORUJA - Este quadro é reservado para as vovós que enviam fotos e mandam beijos para seus netos.
VIAJANTES - VTs mostrando viagens de família, de amigos, entre casais. Viagens de aventura e de tranqüilidade. Encontros e despedidas e lembranças de viagens que marcaram vidas.
ESCONDE-ESCONDE NA COZINHA - O produto de determinado patrocinador é escondido em algum lugar na cozinha e durante o programa os telespectadores ligam tentando adivinhar onde está e se acertar ganha prêmios.
XÔ PREGUIÇA - Profissionais trazem ao programa, dicas exercícios físicos que podem ser feitos em casa.
MINUTO GAÚCHA - Um profissional de moda escolhido pela Ivone da Gaúcha, monta um look em 1 minuto. Cada look será destinado a determinado público: muito altas, baixinhas, que gosta de jeans, etc...
COLECIONADORES - Matérias feitas com colecionadores diversos, contando sua historia e como e porque começou a coleção.
É O BICHO - Toda quinta-feira a jornalista Carine Prolo traz dicas e curiosidades do mundo animal, com entrevistas – ao vivo com profissionais da área e pessoas apaixonadas pelos pets.
